Mannen i mitt liv

Ja, där e han. Mannen i mitt liv. Iaf en av dom :)
Han ska vara här inatt då bror o Sara e iväg. Mysigt.
Så har blivit många promenader idag. Tur att man har en anledning till att komma ut. Kan va lite halv trög på de annars.
Han har blivit stor nu, mannen i mitt liv. Förut va han en liten vit hårboll, nu e han en stor vit isbjörn. O världens mysigaste. <3

Dagens träning:
11 km promenad
70 min styrka i gymparken

Har även samlat vuxen poäng idag när jag var på föräldramöte på Toves fritids.
Herrejösses, jag känner mej gammal..
Tove har förövrigt klippt av sej håret idag. Lr jag har klippt henne, på hennes begäran.
"Jag vill ha lika kort som du mamma!"
Okej, så fick de bli. Och efteråt "Mamma, de blev as snyggt! Får jag färga de mörkt nu?"
Där satte jag gränsen :P
Min lilla tjej håller på att bli stor ju... <3

Kram
/J

i want you to want me

Dagen i korthet:
Morgonmys med Troodil - promenad 4,7 km- plugga - mysig fika med Jenny - plugga - gymmet - scouterna med Troodil - spikmatta - sova.

Dagens träning:
35 min powerwalk på bandet + lite styrka.

Nästa vecka e de dags: Military training, bootcamp i 5 veckor. Skräckblandad förtjusning!:D
Ska kämpa tills jag känner blodsmak, de e en sak som e säkert!

Sov gott
Kram
/J

Livingroom 1 år

Kl 9.30 stormade vi in på Livingroom med sång o blomma. Dom fyller 1 år idag, o de skulle vi ju såklart fira.
Sen blev de bodypump + spinning med gänget. Jag, Ämma, Coffe, Josse, Majja, Marcus. Daniel va med på ett hörn också :P
Efter de blev de mys, mingel, snittar o tårta för hela slanten. Underbart gym!
Vi blev där i 4,5 timmar. O hade nog kunnat stanna ett tag till :P

Nu blir de en lugn o skön dag. Ska inte göra många knop alls.
Kram
/J

o som jag önskar att du var här nu

Dagens träning:
90 min styrka i gymparken på skönaste o snyggaste gymmet :)

Haft en mysig kväll med Elina o hennes mamma Ulle. Massa mys o masa tjej snack. Just the way i like it! :)
Nu e de dags att sova. Imorn bär bilen mot Sparreviken. Så underbart de ska bli! Har saknat stället, som alltid när man inte varit där på ett tag.

Förövrigt vill jag vara klar med min utbildning o sitta i ambulansen nu...
De kliar i fingrarna :D

Sov gott.
Kram
/J

So long sweet summer

Lite bilder från min underbara sommar. Den har varit guld. Inte alls som jag planerade den. Inte för fem öre, men den blev bra ändå :) Nu e de bara att gilla läget att de e höst antar jag.

Dagens träning:
Easyline

Kram
/J

Soulmate til the end of time

Som jag skrev för några dagar sen, så ska man ha sina bästa vänner nära sej.
Jag har min tvillingsjäl lite väl långt bort. Den manliga versionen av mej.
Tänk, de finns 2 av mej! Haha stackars folk :P
Jag o John e sjukt lika. Tänker samma, säger samma, fungerar precis likadant, avslutar varandras meningar o förstår varandra bara med en blick.
En av världens bästa vänner, de e du de John.
Tack för att du finns <3


Andra inlägget idag. Ambitiöst.
Gymmet gick fint.
Svettigt, smärta o skratt. Allt jag begär av träning :D
Kram
/J

your body next to mine

Sommaren försvann innan man visste ordet av de. Typiskt.
Idag e de 1 september, vilket betyder att de e höst. Fock!
Men idag lyser solen, o jag sitter ute o njuter av den medans den e framme :)
Får bli en sista minuten inom en snar framtid.... Grekland.. Maldiverna.. ;)

Dagens träning:
Spinning + Bollcore

Träningsresultat:

"Här är din träningsrapport på de senaste 30 dagarna:

Lyft: 51782.5 kg
Totaldistans Kardio: 10.7 km
Förbränt: 3493 kcal
Du körde totalt 19 träningspass."

Får väl vara nöjd, lr nått :)

Kram
/J